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沁人心脾柚子風蔬菜沙拉(2004.05.18)

buttom.gif (986 bytes)沁人心脾柚子風蔬菜沙拉  (2004.05.18)

 攝影/Yilan

〈廚房筆記〉

沁人心脾柚子風蔬菜沙拉

天氣越來越炎熱,又是沙拉的季節來到!

Yilan最喜歡做沙拉了∼第一原因當然是因為簡單方便,只要蔬菜洗淨瀝乾水果切好,拌上醬汁,配上麵包火腿起司什麼的,豪華點再挖點鵝肝醬,俐俐落落就是一餐;對於這兩年總是得要在很快速度下填飽肚子、但又不願隨便遷就的Yilan來說真是如魚得水。

另外,沙拉從內容到醬汁的排列組合充滿了數不盡的可能性,幾乎每一環節都有源源不絕的創意空間可供揮灑,這點也讓做起菜來習慣信手拈來胡鬧一通的Yilan著實玩得高興!

以下這道「柚子風蔬菜沙拉」便是Yilan最近的新作。

其實只是把冰箱內現有的材料做了些混和調配動作,沒料到效果出奇的好呢∼酸酸甜甜的韓國柚子茶果醬和醬油、紅酒醋、橄欖油非常搭,配上奶油萵苣與桑椹味道很棒,在初夏此刻吃起來,格外胃口大開。尤其沙拉吃完了,用麵包蘸著剩餘的醬汁吃,更是回味無窮呢!

★柚子風蔬菜沙拉

材料

  1. 奶油萵苣  1/2顆

  2. 覆盆子  適量

  3. 韓國柚子茶果醬  2/1∼1大匙

  4. 醬油  /12大匙

  5. 紅酒醋  1/2大匙

  6. 橄欖油  1/2小匙

  7. 現磨黑胡椒  少許

做法

  1. 奶油萵苣洗淨、瀝乾,略剝成適合食用的大小;覆盆子洗淨、瀝乾;一起放進大小合適的沙拉碗中。

  2. 將柚子茶果醬、醬油、紅酒醋、橄欖油、現磨黑胡椒充分混合、調拌均勻。

  3. 將調好的醬汁淋於萵苣和桑椹上,稍微拌勻,即可。

訣竅

  1. 蔬果部分選擇奶油萵苣和覆盆子是因為剛剛好Yilan的冰箱裡有這兩樣東西,並不是非如此不可喲!大夥兒可以任選喜歡的當令的或手邊剛好有的蔬菜水果來用。

  2. 韓國柚子茶果醬在百貨公司的韓國商品專櫃都看得到,Yilan自己通常會選擇柚子含量較高的,香氣較足。

  3. 建議可使用質地較清爽的醬油,比較不會壓過柚子茶果醬的味道。比方Yilan的舖子Pekoe的新高醬油,便是十分合適的選擇。

→ 相關討論:夏日輕食譜沙拉醬開始迷起韓國食品
→ 相關商品:pekoe橄欖油區


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