公告欄
【講座】11/6～11/27 台中 中央書局「週三讀書會：閱讀，飲食的風土」。早鳥票正式開賣！
已成年年閱讀圈盛事的中央書局「週三讀書會」今年來到第五屆，這回榮幸應邀加入其中，將自11/06起一連四週、每週三晚間，以現場與線上直播方式同步登場。題目呼應本屆主題「建構，迎向地方永續的無限可能」，以「閱讀，飲食的風土」為題開講……
《葉怡蘭的生活美學課》
此部線上課程是我於創作之路上的嶄新嘗試，也是多年來在飲食裡生活裡長年涉獵體驗修習的最終集大成；更大有別於此刻市場主流的語言、商業、廚藝教學等明確實用性質，以生活美學為綱，並橫跨食、飲、居家等多重領域……
已成年年閱讀圈盛事的中央書局「週三讀書會」今年來到第五屆，這回榮幸應邀加入其中，將自11/06起一連四週、每週三晚間，以現場與線上直播方式同步登場。題目呼應本屆主題「建構，迎向地方永續的無限可能」，以「閱讀，飲食的風土」為題開講……
《葉怡蘭的生活美學課》
此部線上課程是我於創作之路上的嶄新嘗試，也是多年來在飲食裡生活裡長年涉獵體驗修習的最終集大成；更大有別於此刻市場主流的語言、商業、廚藝教學等明確實用性質，以生活美學為綱，並橫跨食、飲、居家等多重領域……
文章評論
心靈〈Mind〉─振作、集中精神，呼吸清新。
身體〈Body〉─瘦身，改善橘皮組織。
保養〈Skin〉─美白、纖容、深層清潔毛孔。適合油性肌膚。〈敏感性肌膚除外〉
心靈〈Mind〉─平靜、安撫、抗沮喪、增加耐性。
身體〈Body〉─抗過敏，安撫曬傷、治療溼疹。
保養〈Skin〉─溫和調理肌膚，尤其是嬰兒及敏感性肌膚，是適合中＼甘性肌膚。
心靈〈Mind〉─幫助心靈放鬆、和諧舒坦、平靜、樂觀。
身體〈Body〉─消除疲勞、復甦身心、彈力緊膚，改善橘皮組織，健胸。
保養〈Skin〉─收斂、平衡調理肌膚。適合各種肌膚。
心靈〈Mind〉─提神醒腦、清理思緒。
身體〈Body〉─紓解疼痛，促進血液循環，防止靜脈曲張，改善橘皮組織。
保養〈Skin〉─去油、殺菌、改善青春痘，促進頭髮生長。適合油性肌膚。
/多汗.成熟.油性.收緊.排毒/在緊張時平衡及感安全