煲湯的技巧、門道與訣竅 & 煮、蒸、燉、熬、煲?
- 2010-03-05
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公告欄
【講座】11/6~11/27 台中 中央書局「週三讀書會:閱讀,飲食的風土」。早鳥票正式開賣!
已成年年閱讀圈盛事的中央書局「週三讀書會」今年來到第五屆,這回榮幸應邀加入其中,將自11/06起一連四週、每週三晚間,以現場與線上直播方式同步登場。題目呼應本屆主題「建構,迎向地方永續的無限可能」,以「閱讀,飲食的風土」為題開講……
《葉怡蘭的生活美學課》
此部線上課程是我於創作之路上的嶄新嘗試,也是多年來在飲食裡生活裡長年涉獵體驗修習的最終集大成;更大有別於此刻市場主流的語言、商業、廚藝教學等明確實用性質,以生活美學為綱,並橫跨食、飲、居家等多重領域……
已成年年閱讀圈盛事的中央書局「週三讀書會」今年來到第五屆,這回榮幸應邀加入其中,將自11/06起一連四週、每週三晚間,以現場與線上直播方式同步登場。題目呼應本屆主題「建構,迎向地方永續的無限可能」,以「閱讀,飲食的風土」為題開講……
《葉怡蘭的生活美學課》
此部線上課程是我於創作之路上的嶄新嘗試,也是多年來在飲食裡生活裡長年涉獵體驗修習的最終集大成;更大有別於此刻市場主流的語言、商業、廚藝教學等明確實用性質,以生活美學為綱,並橫跨食、飲、居家等多重領域……
文章評論
材料:
老雞 一隻
新鮮響螺 一隻(連瞉約三斤)
瘦肉 一斤
老薑 一塊
淮山、杞子、沙參、玉竹 共三兩
老雞買回來清洗乾淨,斬成粗塊。新鮮響螺請魚販代為起肉,回家把它清洗一下。瘦肉也清洗乾淨切粗塊。老薑切數片。葯材用清水略洗。取一大湯煲,柱滿清水煮滾,把所有材料放在煲中,中火煮約半小時,轉細火續煮三四小時,最後用鹽調味即可。
不用新鮮響螺,也可以用冷藏的澳洲青邊鮑魚,整個下去,還可以煲好湯,撈起切成薄片,做蚝油鮑片,又多一個菜了。用乾的螺頭也可以,但會少了一份鮮味,乾鮑也很好
清補涼煲瘦肉湯
做法:
所有材料洗淨,瘦肉先用滾水烚一下,再和清補涼放進一大煲中,放水半煲水,大火煲先煲半小時,再加水轉細火煲三四小時落鹽調味即可。
天氣乾燥,這湯水很滋潤,又可以利尿,身體虛弱也可以食用,名字叫清補涼,其實一點也不會寒涼。
清補涼:
淮山、杞子、芡實、薏米、蓮子、玉竹、圓肉
鮮陳腎西洋菜湯
材料:
西洋菜 一斤半
豬掙肉 一斤
新鮮鴨腎 三隻
咸鴨腎乾 五隻
南北杏 半兩
蜜棗 三粒
薑 數片
所有材料洗淨,豬掙肉、鮮鴨腎先用滾水烚一下,再和其它材料放進一大煲中,放水大半煲水,大火煲先煲一小時,再加水轉細火煲二至三小時後落鹽調味即可。
薑汁撞奶的做法我已經在其他討論區?言
楊枝甘露牛奶是(蒙牛牌)
的美食