四季豆、茄子

2002-06-14 11:05 am
發表者:原MSN社群發表文章 RE: 四季豆、茄子 (喜多樂寶貝)

 

這是我在菲律賓學來的方式、是一道當地人常吃的菜。

1、茄子去皮---用瓦斯小火烤到外皮微焦再扒、或放在滾水中將外皮燙軟後剝掉。

2、將茄子壓扁成長扇型、然後打個蛋茄子沾滿蛋汁後像煎蛋般兩面金黃色就好啦、原味不錯吃加番茄醬胡椒鹽或酸辣醬也都隨意!

PS..茄子柄不要去掉、在煎的時候用手捏者比鏟子好用。

   以上供參考<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>



2002-06-12 23:56 pm
發表者:原MSN社群發表文章 RE: 四季豆、茄子 (k_esther)

豇豆,我媽媽都拿來跟切滾刀的馬鈴薯、紅蘿蔔、蔥段等紅燒,把豇豆掐頭去尾,跟上述材料大小火輪替後,再悶上兩三個小時,好吃、軟爛、入味又下飯,重點是有豆莢類的香氣,通常我媽媽燉上一大鍋,我可以配好幾餐吃。
茄子,有一種健康的吃法,一條細長的紫色茄子切三段,等煮飯的時候,下電鍋裡一起煮,等電鍋跳起後續悶三十分鐘,再把茄子取出,淋上些許麻油與淡醬油即可。此舉簡單又好吃,白飯裡有非常輕揚的茄子香氣,可以試試看喔~~~~


2002-06-12 20:02 pm
發表者:原MSN社群發表文章 RE: 四季豆、茄子 (aerius)

---「長細的深綠色豆莢,裡頭有一顆顆的黑色豆子」---
這個好像叫豇豆,台語好像叫菜豆,不是四季豆,四季豆最常見的做法是乾煸四季豆,豇豆除了清炒以外,最普遍的就是作成酸豇豆,就是在賣餡餅粥的北方小館裡常有的切成細細碎碎和著肉末的黃色小菜,早餐配稀飯蠻合適的。
茄子嘛鑲肉餡去煎或者重口味的客家茄子,不過好像不適合配稀飯,或者切段蒸熟弄碎熱拌或涼拌都不錯,或者更講究些弄個紅樓名菜「茄鯗」,
至於怎麼做,我實在不行,煩請社群裡各位高手來解答吧。


2002-06-11 16:05 pm
發表者:原MSN社群發表文章 四季豆、茄子 (snowhite0907)

友人送了一堆的四季豆,就是長細的深綠色豆莢,裡頭有一顆顆的黑色豆子。由於平日在家開伙時間少,想請教除了炒熟之外,有無其他料理方式可以將它解決掉?譬如說:涼拌之類的。
另外還有茄子的料理方式(炒熟除外),可否順便一提?因為茄子也一堆 : )
上述二樣東西我希望能和早餐搭配,不知有無可能?
謝謝大家^_^


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